Bij Everest Coaching zijn we trots op onze klanten en hun resultaten. Een prachtig voorbeeld hiervan is Anaïs, die in januari 2020 bij ons begon met een helder doel: gewicht verliezen, gezonder worden en zich fitter voelen. Wat een mooie reis hebben we samen afgelegd!
Het verhaal van Anais
In de derde week van januari startte Anaïs haar transformatie bij Everest Coaching, vastberaden om 15 kg te verliezen. Met haar doorzettingsvermogen, toewijding en positieve instelling zette ze enorme stappen en overtrof ze zichzelf. Na 24 weken hard werken, discipline en focus verloor ze maar liefst 18,5 kg! Aanvankelijk trainde ze twee keer per week bij ons, maar al snel voerde ze het tempo op naar drie keer per week. Daarnaast ging ze zelfstandig nog eens één à twee keer per week naar de fitness, waar ze trainde volgens een op maat gemaakt schema van Everest Coaching.
Blijven presteren, ook tijdens Corona
Zelfs in de moeilijke periode van de corona-crisis, toen sportscholen tijdelijk sloten en het dagelijkse leven in de war werd gegooid, bleef Anaïs onverminderd gefocust op haar doelen. Wij zorgden ervoor dat zowel haar voedingsschema als haar trainingsprogramma nauwgezet werden aangepast aan de situatie, zodat ze thuis verder kon werken aan haar transformatie.
Maar boven alles was het haar eigen vastberadenheid en doorzettingsvermogen die het verschil maakten. Anaïs bleef zich volledig inzetten, en dat heeft duidelijk resultaat opgeleverd!
Resultaten in Cijfers
Een transformatie spreekt nog sterker wanneer we het in cijfers zien. Bij de start woog Anaïs 75,5 kg, met een vetpercentage van 24,8%. Na 24 weken hard werken was haar gewicht afgenomen tot 57 kg en was haar vetpercentage gezakt tot een indrukwekkende 18,5%. Ze heeft niet alleen gewicht verloren, maar ook een gezondere lichaamssamenstelling opgebouwd, wat enorm bijdraagt aan haar algehele welzijn.
De kracht van doelgericht trainen
Anaïs haar transformatie laat zien hoe krachtig een persoonlijke aanpak kan zijn. Door samen te werken met een professionele coach en een programma op maat te volgen, heeft zij haar doelen niet alleen bereikt, maar zelfs overtroffen. Bij Everest Coaching geloven we dat elk traject uniek is, en dat het succes van een transformatie draait om de juiste balans tussen begeleiding en de inzet van de klant zelf. Dankzij haar toewijding en de begeleiding van Everest Coaching is Anaïs niet alleen lichter geworden, maar ook sterker, fitter en gezonder.
Ben jij klaar om net als Anaïs jouw transformatie aan te gaan? Wij helpen je graag om het maximale uit jezelf te halen en je doelen te overtreffen. Start nu met een gratis intakegesprek!
